Психотерапевт

  • • Депрессия, тынчсыздануу оорулары, көз карандылык, кризистик абал, өнөкөт стресс
Психотерапевт

Психотерапевтке качан кайрылыш керек

  • Узакка созулган депрессия - депрессия, кайдыгерлик, кызыгуунун жоголушу, уйкусуздук, табиттин жоголушу.
  • Тынчсыздануу жана паника оорулары - бул тынчтык бербеген ойлор, коркуу жана тынчсыздануунун физикалык көрүнүшү.
  • Психосоматикалык көрүнүштөр медициналык негиздери жок оору жана дискомфорт болуп саналат.
  • Көз карандылык - алкоголдук ичимдиктер, никотин, тамак-аш, кумар оюндары жана көз карандылыктын башка түрлөрү.
  • Оор турмуштук кырдаалдар - жакындарын жоготуу, ажырашуу, көчүү, жашоодогу ролдорду өзгөртүү.

Психотерапевт эмне кылат?

  • Терең психодиагностика жүргүзөт жана терапиянын ылайыктуу түрүн аныктайт
  • Когнитивдик-турумдук, психоаналитикалык, гештальттерапиянын ж.б. ыкмаларын колдонот.
  • Ички дискомфорттун себептерин түшүнүүгө жана жооп кайтаруунун жаңы стратегияларын иштеп чыгууга жардам берет
  • Терапия менен бирге дары-дармек менен дарылоону дайындай алат (медициналык билими болсо)
  • Кардардын психоэмоционалдык абалын жакшыртуу жолунда коштоп жүрөт

мамиле жөнүндө

Психотерапевт оор психологиялык абалдарды жеңүүгө, ички балансты калыбына келтирүүгө жана толук жана туруктуу жашоону курууга жардам берет.

Консультациялар кантип өтөт?

Алгачкы дайындоо – суроо-талапты талкуулоо, анамнезди чогултуу, терапиялык ыкманы тандоо.

Терапиянын планын иштеп чыгуу, сессиялардын узактыгын жана жыштыгын аныктоо.

Үзгүлтүксүз сессиялар: кыйынчылыктар, эмоционалдык тажрыйбалар, ички чыр-чатактар менен иштөө.

Психопедагогика, өзүн-өзү жөнгө салуу көндүмдөрүн үйрөтүү, күнүмдүк турмушта колдоо көрсөтүү.